آموزش Archive

لغت 504 این درس :   Oath   پیمان، سوگند ، قسم خوردن. پیمان ،سوگند،قسم خوردن قانون ـ فقه : یمین ،کلمه قسم oath (PROMISE) /əʊθ/ US /oʊθ/ noun [C] a promise, especially that you will tell the truth in a law court: Medieval knights took an oath of allegiance/loyalty to their lord. The witness […]

Tags: 504 اندروید, آموزش کتاب 504 واژه, روش یادگیری لغات 504, کتاب آموزش زبان انگلیسی 504, لغات درس 1 کتاب 504, لغات کتاب 504, لغت های 504, یادگیری 504

بعد از آمادگی جسمانی یکی دیگر از خصوصیات مهم یک دروازه بان ویژگی روحی و روانی او می باشد این خصیصه در شرایط بحرانی و پر استرس به کمک او می آید و موجب می شود که تیم خود را از بحران خارج نموده و آرامشی به تیم تزریق کند که بعد از سپری شدن […]

Tags: آموزش اصول دروازه بانی فوتسال, آموزش دروازبانی فوتسال, اصول دروازه بانی در فوتسال, تکنیک های دروازه بانی فوتسال, دروازه بان فوتسال, دروازه بانی در فوتسال, دروازه بانی فوتسال, قوانین دروازه بانی فوتسال

  یک دروازه بان باید از لحاظ فیزیکی دارای قدی بلند دستان کشیده و بدنی ورزیده داشته باشد و دارای بدنی کاملا ورزیده و متناسب باشد یعنی اینکه بلند قد و نحیف و لاغر نباشد. راه رفتن او باید مانند افراد عادی باشد و در راه رفتن اندام او به چپ و راست و جلو […]

Tags: آموزش اصول دروازه بانی فوتسال, آموزش دروازه بانی فوتسال, اصول دروازه بانی در فوتسال, تکنیک های دروازه بانی فوتسال, دروازه بان فوتسال, دروازه بانی در فوتسال

  چند قانون مهم دروازه بانی فوتسال : 1. از زمانی كه توپ را تصاحب می كنید تا رها یا شوت كردن آن فقط می توانید 4 قدم بردارید،نه بیشتر. 2. بعد از تصاحب توپ 5تا6 ثانیه فرصت دارید تا توپ را به جریان بیندازید. 3. فقط در محوطه جریمه مجاز به استفاده از دست […]

Tags: آموزش اصول دروازه بانی فوتسال, آموزش دروازبانی فوتسال, آموزش دروازه بانی فوتسال, دروازه بان فوتسال, دروازه بانی فوتسال, فوتسال, قوانین دروازه بانی فوتسال

  اصول دروازه بانی در فوتسال دروازه بان مهمترین بازیكن مستطیل فوتسال است.هر تیم موفق یك دروازه بان خوب ودفاع قوی دارد.كار اصلی دروازه بان دفاع از دروازه است اما نظم بخشیدن به دفاع نیز از جمله وظایف یك دروازه بان است.دروازه بان رهبر وكاپیتان اصلی تیم است.مهمترین چیز برای یك دروازه بان خوب قوه […]

Tags: اصول دروازه بانی در فوتسال, تاکتیک فوتسال, تکنیک های فوتسال, تمرینات فوتسال, دروازه بان فوتسال, دروازه بانی در فوتسال, دروازه بانی فوتسال

  چگونه درون دروازه استرس خود را از بین ببریم؟ همیشه توکل بر خدا داشته باشید و از باخت و گل خوردن ترسی و نگرانی نداشته باشید. اصلا به سرزنش های بی مورد بازیکنان و مربیان در جریان بازی توجه نکنید. برای مدیریت استرس بهترین تمرین بازی کردن زیاد است پس سعی کنید تا آنجا […]

Tags: آموزش اصول دروازه بانی فوتسال, آموزش تمرینات فوتسال, آموزش دروازه بانی فوتسال, اصول دروازه بانی در فوتسال, تکنیک های دروازه بانی فوتسال, دروازه بان فوتسال, دروازه بانی در فوتسال, فوتسال, قوانین دروازه بانی فوتسال

  لغت 504 این درس :   unaccustomed   غیرعادى unaccustomed /ˌʌn.əˈkʌs.təmd/ adjective 1 [after verb] not accustomed: The weather presented a particular challenge, especially for American servicemen unaccustomed to subarctic conditions. 2 [usually before noun] not usual: The Olympic and world champion finished in the unaccustomed position of fourth. /-kus´tǝmd/ adj. ● فاقد عادت […]

Tags: آموزش تصویری کتاب 504, بهترین روش خواندن 504, دانلود کتاب 504 واژه, کتاب 504 با ترجمه فارسی, کتاب 504 دانلود, لغات درس 1 کتاب 504, لغات درس اول 504

گرم کردن قبل از بازی، سرد کردن بدن، گرم کردن برای پیشگیری از مصدومیت، مرحله آزاد گذاشتن بازیکن بای بدنسازی دلبخواه نرم، مرحله در شرایط بازی قرار گرفتن، مرحله حرکات سرعتی، مرحله تمرین با توپ و شوت زنی. تمرین هندبالی و ...

Tags: آموزش تکنیک فوتسال, آموزش دریبل در فوتسال, آموزش سیستم فوتسال, تکنیک فوتسال, تکنیک و تاکتیک های فوتسال, تمرینات فوتسال, سیستم در فوتسال

برنامه بدنسازی فوتسال و فوتبال برای نوجوانان بخصوص پانزده تا شانزده سال. بدنسازی با وزنه، پرش، پلی متریک، برنامه دقیقه با توضیحات برای تمرینات چرخشی، ست ها، استراحت ها، تمرینات ایستگاهی، کشش عضلات، توسعه عضله، دویدن و ...

Tags: آموزش تکنیک های فوتسال, آموزش سیستم فوتسال, تاکتیک در فوتسال, تمرینات فوتسال, دانلود آموزش تکنیک های فوتسال, سیستم های فوتسال, فوتسال نوین

بدن سازی هوازی در فوتبال و فوتسال، بدنسازی تیم نیوکاسل در چهار هفته. بدنسانی فوتبالی تیم منچستر یونایتد در 4 هفته. برنامه تمرینی تیم بایرن مونیخ و نتایج پژوهش در در مورد اضافه شدن زمان استراحت در زمان بدنسازی

Tags: تکنیک فوتسال, تکنیک و تاکتیک های فوتسال, تمرینات فوتسال, دانلود آموزش تکنیک فوتسال, دانلود آموزش فوتسال, روش یادگیری فوتسال, سیستم در فوتسال, یادگیری تکنیکهای فوتسال

بخش 3 قوانین فوتسال : قانون معتبر بودن یک گل، قانون خطاها و جریمه آن، رفتار غیراخلاقی، اعتراض به داور بازی، نقض قانون های بازی بصورت مدام، وارد زمین شدن خودسرانه، خطای هند عمدی، خطا در موقعیت گل حتمی حریف، توهین، اخطار دوم. قانون ضربه آزاد و پنالتی

Tags: آخرین تغییرات قوانین فوتسال, آخرین قوانین فوتسال, قوانین بازی فوتسال, قوانین جدید فوتسال, قوانین داوری فوتسال, قوانین فوتسال

    لغت 504 این درس :   hardship   سختی ، محنت ، مشقت . رنج ،حرمان ،سختى ،محنت ،مشقت قانون ـ فقه : صدمه علوم نظامى : ملال hardship /ˈhɑːd.ʃɪp/ US /ˈhɑːrd-/ noun [C or U] (something which causes) difficult or unpleasant conditions of life, or an example of this: The 1930s was […]

Tags: آموزش صوتی کتاب 504, برنامه یادگیری 504, دانلود فایل صوتی کتاب 504, دانلود کتاب 504, کتاب آموزش زبان انگلیسی 504, لغات درس 1 کتاب 504, لیست 504 لغت

    لغت 504 این درس : vacant   خالی ، اشغال نشده ، بی متصدی، بلاتصدی ، بیکار. خالى ،اشغال نشده ،بى متصدى ،بلاتصدى ،بیکار vacant (EMPTY) /ˈveɪ.kənt/ adjective 1 not filled or occupied; available to be used: The hospital has no vacant beds. 2 A vacant job is one that no one is […]

Tags: روش خواندن کتاب 504, زبان 504 دانلود, فرهنگ لغت 504, کتاب 504, کتاب 504 صوتی, لغات درس اول 504, لغت های 504