آموزش Archive

رقابت های قهرمانی جهان فوتسال

اولین رقابت های جهانی فوتسال پیش از یکی شدن فدارسیون فوتسال با فیفا، در برزیل برگزار شد که این کشور صاحب سبک فوتسال قهرمان آن دوره از رقابت ها شد از سال 1989 فیفا حامی مسابقات فوتسال شد.

Tags: , ,

امداد و معالجه ابتدایی عضو بدن مصدوم شده در فوتسال و فوتبال

برای معالجه و مداوای عضو آسیب دیده در فوتسال چه باید بکنیم؟ بعضی ها یخ را پیشنهاد می کنند. سرد کردن عضو در روز اول بهترین درمان است. سرد مانع از خونریزی بیشتر جلوگیری می کند و التهاب را کاهش می دهد. ولی بعد از یک روز تمام باید آن عضله و عضو را گرم کرد تا عضو مصدوم و آسیب دیده سریعا به روند طبیعی خود برگردد.

Tags: , , , ,

آموزش 504 با تصویر – لغت روز : tact

لغت 504 این درس : tact   عقل ، ملاحظه، نزاکت ، کاردانی ، مهارت ، سلیقه ، درایت . حضور ذهن ،عقل ،ملاحظه ،نزاکت ،کاردانى ،مهارت ،سلیقه ،درایت علوم مهندسى : سلیقه روانشناسى : ظرافت اجتماعى tact /tækt/ noun [U] the ability to say or do the right thing without making anyone unhappy or […]

Tags: , , , , , ,

تاریخچه فوتسال

فوتسال این ورزش دیدنی درون سالن ریشه اش به اورگوئه می رسد. در 8 دهه پیش فوتبالی با 5 نفر اعضا شکل گرفته که امروزه به آن فوتسال می گوییم. فوتسال بعد از آن سریعا ورزشی محبوب در آمریکای لاتین شد طوری که بازیکنان سرشناس فوتبال کشور بزرگ فوتبال مانند برزیل، مهارت های پایه فوتبال را از فوتسال داخل فوتبال کردند. پله بزرگترین بازیکن فوتبال تمام دوران تاریخ نمونه

Tags: ,

ضرورت و آموزش مرحله به مرحله گرم كردن و سرد كردن در فوتسال و فوتبال

گرم کردن و سرد کردن در فوتبال و فوتسال یک ضرورت است. گرم کردن باعث کم تر شدن مصدومیت، تغییر سرعت انقباض ماهیچه می شود. کشش باید جزو تمرینات گرم کردن باشد. در این مقاله انواع روش های گرم کردن را بخوانید و یاد بگیرید ...

Tags: , , , , , ,

آموزش 504 با تصویر – لغت روز : keen

لغت 504 این درس : keen تیز،زیرک ، باهوش ،مشتاق. تیزکردن ،شدیدبودن ، شدیدکردن،نوحه سرائی‌کردن ، تیز ، پرزور، تند، حاد،شدید، تیزکردن ،شدیدبودن ،شدیدکردن ،نوحه سرایى کردن ،پرزور،تند،حاد،شدید،تیز،زیرک ،باهوش ،مشتاق بازرگانى : قابل رقابت keen (EAGER) /kiːn/ adjective very interested, eager or wanting (to do) something very much: They were very keen to start work […]

Tags: , , , , , ,

بدنسازی در فوتسال و فوتبال به چه معناست و چیست؟

آمادگی جسمانی برای یک بازیکن فوتسال و فوتبال بسیار مهم است. بدنسازان تیم های فوتسال و فوتبال ما متاسفانه بیشتر از دو و میدانی هستند که در دنیا برای فوتبال از بدنسازان ویژه فوتسال و فوتبال استفاده می شود تا به نهایت راندمان برسند...

Tags: , , , , , ,

آموزش 504 با تصویر – لغت روز : abandon

 تصویر از jo marshall لغت 504 این درس :   abandon   ترک گقتن، واگذارکردن، تسلیم‌شدن، رهاکردن، تبعیدکردن، واگذاری، رهاسازی، بی‌خیالی . ترک کردن ،ترک گفتن ،واگذارکردن ،تسلیم شدن ،رهاکردن ،تبعیدکردن ،واگذارى ،رهاسازى ،بى خیالى کامپیوتر : رها کردن علوم نظامى : رها کردن abandon (LEAVE) /əˈbæn.dən/ verb [T] to leave a place, thing or person […]

Tags: , , , , , ,

تفاوت دروازه بانی فوتبال بادروازه بانی فوتسال

تفاوت دروازه بانی فوتبال با فوتسال چیست؟ بیشتر این تفاوت در جاگیری است. دروازه فوتسال باید شوت گیر باشد و بر خلاف فوتبال احتیاجی به شیرجه زدن های مداوم ندارد و برخلاف فوتبال و بخاطر کمتر بودن بازیکنان فوتسال، شانس بکارگیری دروازه بان در پاس دادن به مراتب بیشتر است.

Tags: , , , , , , ,

آموزش 504 با تصویر – لغت روز : jealous

تصویر از Boris Veldhuijzen van Zanten   لغت 504 این درس :   jealous حسود، رشک مند، رشک ورز، غیور، بارشک، رشک بر . حسود،رشک مند،رشک ورز،غیور،بارشک ،رشک بر jealous (UNHAPPY) /ˈdʒel.əs/ adjective unhappy and angry because someone has something or someone you want, or because you think they might take something or someone that […]

Tags: , , , , , ,