NLP چیست؟

بیست سال پیش، من دانشجوی دوره فوق لیسانس بودم و از آن هنگام تاکنون، مطالعات بسیاری در زمینه های تعلیم و تربیت، رواندرمانی، تجارب رشد، و سایر شیوه های تغییر فردی کرده ام. ده سال پس از آن با فریتز پرلز آشنا شدم و به روشهای درمانی گشتالت گرایش پیدا کردم، چون در آن زمان به نظر می رسید که این شیوه بهتر از شیوه های دیگر روان شناسی است.

در واقع هر شیوه ای، بر روی افراد خاص و یا در خصوص مشکلات معینی موثر است. بیشتر شیوه ها، ادعای بسیار دارند. در حالی که آن اندازه موثر نیستند، و اغلب نظریات، ارتباط چندانی با شیوه های عملی مورد بحث خود ندارند.

برنامه ریزی عصبی کلامی یا NLP چیست؟

هنگامی که برای اولین بار با مکتب برنامه ریزی عصبی کلامی یا NLP آشنا شدم، از سویی بسیار مجذوب آن شدم و از سوی دیگر نسبت به آن دچار اندیشه و تردید گردیدم. من قویا بر این باور بودم که تغییر رفتار، عملی کند و معمولا دشوار و دردناک است.

حتی امروزه هم قبول این حقیقیت که می توان درمان های دراز مدتی از قبیل بیماری فوبیا را در کمتر از نیم ساعت انجام داد، برایم دشوار است، هر چند که خودم بارها این کار را انجام داده و دیده ام که نتیجه نیز پایدار است. آنچه در این کتاب فرا می گیرید مطالب صریح و روشنی است و خودتان دارای این قدرت هستید با سرعت، درستی آنان را به کمک تجربه دریابید. نیرنگ و فریبی در کار نیست و لزومی ندارد که اعتقادات تازه ای پیدا کنید. تنها کافی است در خصوص اعتقادات قبلی خود، تعصب نداشته باشید تا اینکه بتوانید مفاهیم و روشهای ان ال پی را در زندگی روزانه خود بکار بگیرید و متوجه صحت آنان شوید.

انجام این کارها وقت فراوانی نمی یگرد. بیشتر نظرات و الگوهای این آموزش ها را می توان ظرف چند دقیقه و حداکثر چند ساعت آزمایش کرد. چنانچه شما نیز فردی شکاک هستید همانگونه که من بودم، شکاکیت اقتضا می کند که درستی این تصورات را به معرض آزمایش بگذارید تا دریابید که این ادعاهای عجیب، تا چه اندازه اعتبار دارند.
برنامه ریزی عصبی کلامی یا ان ال پی نمونه ای قوی و روش از تجارب انسانی و فن ارتباط است. با استفاده از اصول ان ال پی دارای این قدرت هستید هر نوع عمل و رفتار انسانی را با کمال دقت تفسیر کنید تا بتوانید با سرعت و آسانی، تغییراتی عمیق و پایدار در آنان به وجود آورید.

برنامه ریزی عصبی کلامی یا ان ال پی

چند نمونه مشخص از کارهایی که دارای این قدرت هستید به کمک این اصول انجام دهید عبارتند از یک – درمان انواع ترس های نابجا (فوبیا) و سایر واکنشهای عاطفی نامطلوب در کمتر از یک ساعت، دو – کمک به کودکان و بزرگسالان باصطلاح “عقب افتاده ذهنی” که در زمینه املاء و قرائت اشکال دارند و رفع اغلب این مشکلات در کمتر از یک ساعت سه – ترک خیلی از عادات نامطلوب، مانند سیگار، مشروب، پرخوری، بی خوای و غیره در چند جلسه چهار – بهبود روابط میان زن و شوهر، افراد خانواده، و سازمان ها، بطوری که این روابط موجب رضایت و یا تولید بیشتر شود پنج – رفع خیلی از مشکلات جسمانی و یا بیمار های روان تنی و غیر آن در چند جلسه
اینها ادعاهای بزرگی هستند، لیکن متخصصان با تجربه برنامه ریزی عصبی – کلامی با دلایل محکم و ملموس، آنان را به اثبات رسانده اند. امروزه ان ال پی قادر به انجام کارهای بسیاری است، چنانچه چه قادر به انجام هرکاری نیست.
. . . چنانچه کارهای که ما می کنیم همان است که می خواهید طرز انجام آنان را فرا بگیرید، لازم است برای یاد گرفتن آنان وقت صرف کنید. خیلی از کارهاست که ما قادر به انجامش نیستیم. چنانچه در برنامه های زندگی خود، در جستجوی امور مفیدی باشید که به کارتان می آیند و سعی نکنید فقط نقاط ضعف این روش ها را کشف کنید، به شما قول می دهیم که به آن نقاط ضعف هم پی خواهید برد.

چنانچه این روشها را به نحو صحیح به کار بگیرید متوجه خواهید شد که در بعضی موارد، این روشها قابل اجرا نیستند. به شما توصیه می کنیم چنانچه این شیوه ها موثر واقع نشدندف از شیوه های دیگری استفاده کنید.
برنامه ریزی عصبی کلامی، کودکی نوپاست و از عمر خیلی از شیوه های آن چند سالی بیش نمی گذرد.

یک روش درمانی تازه

امکانات استفاده از این وسیله هنوز بررسی نشده است، اما ما با جدیت تمام مشغول آن هستیم. اکنون ، تحقیقات ما درباره نحوه استفاده از این اطلاعات ادامه دارد. ما هنوز به درستی نمی دانیم که این پاره های اطلاعات را چگونه می توان با همدیگر ترکیب کرد و مورد استفاده قرار داد و نمی دانیم که چه موانعی در راه استفاده از این اطلاعات وجود دارد. در سمینارهای آموزش ان ال پی، دهها مورد استفاده برای آن ذکر شده است.

طبیعت تجربه چنین است که نیاز به گذشت زمان دارد و چنانچه از این عامل به طریق علمی استفاده شود، کم کم راهی نو گشوده خواهد شد که نتایج رفتاری ارزنده ای در بر خواهد داشت.
برنامه ریزی عصبی کلامی در واقع چیزی بیش از یک روش درمانی تازه است. از این اصول می توان برای مطالعه افرادی که در هر زمینه صاحب نبوغ و استعداد هستند استفاده کرد و ساختار آن استعداد را کشف نمود. این ساختار را می توان به سرعت به دیگران آموخت و پایه ای برای ایجاد آن استعدادها و مهارت ها پدید آورد. نتایج اینگونه تحقیقات، تغییرات سازنده ای را سبب می شود و افراد یاد می گیرند که استعدادها و رفتارهای تازه ای را در خود یا دیگران به وجود آورند. از نتایج جنبی این تغییرات سازنده این نکته است که خیلی از مشکلات رفتاری که اکنون نیاز به درمان دارند، به آسانی ناپدید می شوند.
به اعتباری، هیچ یک از کارهایی که از طریق ان ال پی می توان انجام داد، تازه نیست. در گذشته نیز، بهبودهای خودبخود و شفای معجزه آسا و سایر تغییرات ناگهانی رفتار، وجود داشته که بانی شگفتی می شده است و همیشه کسانی بوده اند که قدرت های خود را به طریقه ای استثنایی به کار می گرفته اند.

کارهایی که از طریق ان ال پی می توان انجام داد

آن چه در ان ال پی تازگی دارد، تحلیل علمی این تجارب و نحوه عملکرد این اشخاص استثنایی و قرار دادن آنان در اختیار عموم است. مدتها پیش از این که ادوارد جنر واکسن بیماری آبله را کشف کند، کسانی که شیر گاوهای مبتلا به آبله گاوی را می دوشیدند در مقابل بیماری آبله مصونیت طبیعی پیدا می کردند.

اما امروزه این بیماری مهلک که سالانه صدها هزار قربانی می گرفت، از صحنه تاریخ زندگانی بشر محو شده است. برنامه ریزی عصبی کلامی نیز دارای این قدرست خیلی از مشکلات و خطراتی را که امروزه با آنان دست به گریبانیم از میان ببرد و کار تعلیم و تغییر رفتار را بسیار ساده تر، سازنده تر و لذتبخش تر کند. ما هم اکنون در آستانه تحولی بزرگ در زمینه قابلیتها و تجارب انسانی قرار داریم.
می گویند برای تعمیر دیگ بخار یک کشتی عظیم بخاری، از یک متخصص دعوت کردند. وی بعد از اینکه به توضیحات مهندس کشتی گوش داد و سوالاتی از او کرد، به قسمت دیگ بخار رفت. نگاهی به لوله های پیچ در پیچ انداخت و چند دقیقه به صدای دیگ بخار و فس فس خروج و فرار قسمتی از بخار گوش داد و دستی به بعضی از لوله ها زد آن گاه موضوعاتی زیر لب گفت و به طرف جعبه ابزار رفت و چکش کوچکی را برداشت و با آن ضربه ای به شیر قرمز رنگی زد.

تاگهان تمام موتور بخار کشتی به طور کامل به کار افتاد و عیب آن رفع شد و آن متخصص هم در پی کار خود رفت. روز بعد که صاحب کشتی یک صورتحساب هزار دلاری دریافت کرد متعجب شد و گفت که این متخصص بیش از پانزده دقیقه در موتورخانه کشتی صرف وقت نکرده است. آن گاه از او صورت ریز هزینه ها را خواست و متخصص نیز این صورتحساب را برایش فرستاد:
بابت زدن ضربه چک پنج دلار
بابت دانستن محل ضربه نهصد و نود و نه پنج دلار
جمع یک هزار دلار
نکته تازه ای که ان ال پی به ما می آموزد این نکته است که دقیقا چه کاری لازم است انجام شود، و آن کار را چگونه به انجام رسانیم، این آموزش ها، آموزش های جالب و این زمان نیز زمانی شگفت انگیز است.

منابع بیشتر روانشناسی و موفقیت

• اپلیکیشن عبارات تاکیدی و 1001 آموزش موفقیت
• مقاله های رایگان موفقیت و کامیابی