یادگیری دفاع شخصی بانوان – اوریجینال

 

آموزش گام به گام دفاع شخصی برای بانوان – اوریجینال

آموزش گام به گام دفاع شخصی برای بانوان – اوریجینال

 

 

آموزش تکنیک های دفاع شخصی بانوان به زبان ساده

آموزش دفاع شخصی بانوان، حالت های مختلف گرفتن دست و دفاع آن ها، نحوه اجرای ضربه های مشت و دفاع در برابر آن، تکنیک های گرفتن لباس و دفاع در برابر آن، تکنیک دفاع یقه، کمربند، گردن و ضربات پا و دفاع در برابر کارد

 

 

پکیج آموزش دفاع شخصی بانوان از مقدماتی تا پیشرفته

 

پکیج آموزش دفاع شخصی بانوان از مقدماتی تا پیشرفته

 

پکیج آموزش دفاع شخصی بانوان از مبتدی تا حرفه ای

پکیج آموزش دفاع شخصی بانوان از مبتدی تا حرفه ای

 

برای نحوه دریافت و عناوین یادگیری دفاع شخصی بانوان – اوریجینال اینجا را کلیک کنید





Add a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


7 − = دو

امتیاز دهید:
به این صفحه

به این سایت